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¿Cuál es el tratamiento para la incontinencia urinaria? |
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Existen varias maneras de tratar la incontinencia. Su Ginecólogo trabajará
con usted para determinar cuál es mejor para usted. ¡No se de por vencida ni se
avergüence! Recuerde que muchas mujeres padecen incontinencia y muchos tipos de
incontinencia pueden ser tratados, sin importar su edad. El tratamiento está
determinado por:
- Su edad, su estado general de salud y su historia médica.
- Qué tan avanzada está la enfermedad.
- Su tolerancia a
ciertos medicamentos, procedimientos o terapias.
- Sus expectativas para la trayectoria de la enfermedad.
- Su opinión o
preferencia.
Algunos de los tratamientos son:
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Ejercicios de los músculos pélvicos - Ejercicios simples
para fortalecer los músculos cercanos a la uretra, también llamados ejercicios
de Kegel.
Tomarse unos pocos minutos por día para hacer estos ejercicios puede ayudarla a
disminuir o curar las pérdidas por esfuerzo. Su Ginecólogo puede enseñarle
estos ejercicios, la mayor parte de los cuales no requiere equipos especiales.
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Biorretroalimentación - La biorretroalimentación utiliza
dispositivos de medición para ayudarla a estar al tanto del funcionamiento de
su cuerpo. Un terapeuta capacitado en biorretroalimentación coloca un parche
eléctrico sobre los músculos de su vejiga y de su uretra. Un cable conectado al
parche se conecta a una pantalla de TV. Usted y su terapeuta miran la pantalla
para ver cuando estos músculos se contraen, para que usted pueda aprender a
controlarlos. La biorretroalimentación puede ser utilizada junto con los
ejercicios de los músculos pélvicos y la estimulación eléctrica para aliviar la
incontinencia de esfuerzo y de urgencia.
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Cambios en la Dieta - Ciertos alimentos y bebidas
pueden causar incontinencia, tales como la cafeína (en el café, refrescos,
chocolate), el té y el alcohol. A menudo puede disminuir la incontinencia al
limitar esos líquidos en su dieta.
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Medicamentos - Los medicamentos pueden disminuir muchos tipos de
pérdidas. También pueden ayudar a endurecer o fortalecer los músculos del suelo
pélvico y los músculos que rodean la uretra. Algunos medicamentos también
pueden calmar los músculos de la vejiga si están demasiado activos. Se cree que
algunos medicamentos, especialmente las hormonas tales como el estrógeno, hacen
que los músculos involucrados en la micción funcionen normalmente.
Tenga en mente que algunos medicamentos pueden producir efectos secundarios
perjudiciales si se usan por mucho tiempo. La terapia con estrógeno, en
particular, puede aumentar el riesgo de cáncer de seno y endometrio (el revestimiento
del útero). Hable con su Ginecólogo acerca de los riesgos y los beneficios de
los medicamentos.
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Cirugía - Este tratamiento se utiliza principalmente sólo luego
de haber diagnósticado correctamente el
problema e intentado otros tratamientos.
Se pueden hacer distintos tipos de cirugía, de acuerdo al tipo de problema de
incontinencia que usted padezca. Algunos tipos de cirugía elevan o levantan la
vejiga hacia una posición más normal. Otros tipos de cirugía usan implantes
para ayudar a la vejiga a funcionar mejor.
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Ayudas para mantenerse secas - Las tollas absorbentes
o los pañales ayudan a muchas mujeres, pero no curan los problemas de control
de la vejiga. Su mayor utilidad está mientras llegamos al tratamiento
definitivo.
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